Dia Mundial do Coração (29.Set. 2011)


Todos os anos morrem 17,1 milhões de pessoas devido a doenças cardiovasculares, e 82% destas mortes ocorrem em países de baixos e médios rendimentos. Este número excessivamente elevado de mortes é particularmente perturbador uma vez que medidas como a alimentação saudável, a realização de actividade física regular e a abstinência do tabaco podem evitar a maioria dos eventos fatais. Os líderes mundiais reconhecem a urgência em dar prioridade à prevenção e controlo das doenças cardiovasculares em conjunto com outras Doenças Não Transmissíveis (DNT), tais como o cancro, doenças respiratórias crónicas e a diabetes, através da realização da 1ª Reunião da Nações Unidas sobre DNT em Setembro. No entanto, é importante que os esforços para o combate das doenças cardiovasculares não se resumam aos desenvolvidos pelos legisladores e líderes mundiais. Cada um de nós, individualmente, pode reduzir o impacto das doenças cardiovasculares conhecendo melhor os factores de risco e tomando medidas para reduzir o próprio risco e da sua família. O lar é o centro das actividades da família e um ponto fulcral nas nossas vidas, constituindo o local perfeito para implementar medidas que melhorem a saúde do nosso coração. Por esse motivo, este ano, a Federação Mundial do Coração e os seus membros afiliados focam as suas atenções na nossa Casa, durante o Dia Mundial do Coração. Através da mudança e adopção de alguns comportamentos familiares saudáveis, poderemos viver mais e melhor, prevenindo e controlando as doenças cardíacas e o acidente vascular cerebral. Dia Mundial do Coração.

OS FACTORES DE RISCO DAS DOENÇAS CARDIOVASCULARES INCLUEM:

• Pressão arterial elevada • Excesso de peso • Colesterol elevado • Tabagismo • Sedentarismo • Diabete